初めに、本日の検証結果はジャギ小僧自身の体感した結果であるのですべてのパチンカー、スロッターに起こりうることではございません、予めご了承ください。
お疲れ様です。ジャギ小僧です。本日は少し趣向を変えて、10年以上パチンコ屋へ通っているととどういった体調不良が起きやすいか検証していこうと思いますｗ
Ⅰ 聴覚の低下
今年で3●歳になるジャギ小僧ですが、もう5年ぐらい健康診断の高周波数の検査で引っかかっています！低周波数の音は聞こえているんですが、これは防音対策をとらずに大きな音に長時間さらされていると（騒音暴露という）音が聞こえにくくなる症状が現れることがあります。
これを騒音性難聴といいます。難聴は一度陥ると完治がとても難しいので、皆様も気を付けましょう。対策としては耳栓をする、筐体の音量を小さくするなどですが、サミーの筐体は音量１と音量２ではありえないくらいボリュームに違いが出ますので難しいところですねｗｗ耳栓をすればハナビなどの”遅れ”などの違和感演出が聞き取れなくなるなどの支障がでますので難しいと言わざるを得ない状況。
以前、こんなことがありました。
ジャギ小僧が耳栓をせずディスクアップで音量2でプレイしていた時、隣に金髪のお兄さんが着席、十字キーで音量設定したと思ったら音量設定５！！とんでもなくうるさい奴だな、、と辟易してチラッと顔を確認してみたらば！！！耳栓してるやんけ～ｗｗｗ(# ﾟДﾟ)はぁ！？耳栓しながら音量5！？嘗め腐ってますね(^_^メ)チェリーでバケを引いていたので粘ったろう！と思っていたのですが我慢の限界が来たのでジャギ小僧無念の離席、、え、、離席した瞬間お兄さんシュババ！とゲット！、チェリーでバケを引いていましたからそれで音量攻撃をしてきたのでしょうか？ｗサミーの筐体最大音量は人間の自律神経に変調をきたさせることが十分に可能なので、皆様も十分警戒をしましょう。
Ⅱ 腰痛にご用心
やはり、全国のパチンカー、スロッターの悩みの種はこちら！腰痛～！！20代の頃は1日打っていても疲れはしますが次の日に腰に痛みが残ったりはしませんでしたが、三十代に入ると体が激変！背筋の筋肉量が落ちたのか、はたまた太鼓のような腹からなけなしの腹筋が消失したのか、明確な原因は分かりませんが、とにかく最近は次の日に尾を引いてしまいますｗこのままではメダルの上げ下げでぎっくり腰などを引き起こしてしまう可能性もあるため、入浴後のストレッチをはじめ、自宅でできる腰痛のケア方法を書いていこうと思います。マジでおススメです！
簡単に言うと腰回りには3つの筋肉があり
腹直筋
腸腰筋
腰方形筋
この筋肉が衰えると腰椎にかかる負荷が増大し結果痛みになるということですな、ではこの筋肉を鍛えるにはどのようなことをすればいいのか？
腹直筋を鍛える方法
仰向けになって両膝を立てる
両手を膝に当てる
息を止めずに（吐きながら）ゆっくり上体を起こす、無理せず少しずつ
上体を起こしたら2秒ほど状態をキープする
これを最初は5回程度やる！慣れたら10回ほどやる。
これが一番きくような気がします！
次が腸腰筋！この筋肉は股関節の深いところにある筋肉でマッサージでほぐすことが難しいばしょですね！そんな筋肉をほぐすには
足を前後に開く
両手を前の膝に乗せる
少しずつ前にスライドしていく
ゆっくり戻す
これを右左交互に五回ずつします。
最後が腰方形筋！これも布団の上でできるストレッチでお手軽です！
四つんバインになりますｗ
息を吐きながらゆっくり背中を丸めます
息を吸いながら背中を反らします
この三つの運動でだいぶ腰痛が軽減されましたｗｗ
最後の三つ目の不具合は、、、ゴク、、
財布の中身の不具合ですｗｗ
皆様、パチンコ屋へ行くと財布の中身が減ってるという不可思議な現象を経験したことはあり有りませんか？財布の中身が減るだけならまだいいんです！！困るのは金銭感覚のズレ！いつも安売りのカップ麺とかを買っているのにパチンコ屋の帰りは当然のように外食！ガソリン代が１円上がった～(ノД`)・゜・。とか言っている男が勝っても負けても１５００円とか使って贅沢をしてしまいますｗｗ
そりゃお金が貯まりませんよねｗｗ
皆様の過剰投資にご用心ｗｗそれでは皆様また次のブログで ノシ
コメント